日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
食补天麻乳鸽汤的做法
文章导读
天麻属于中药材的一种，对医治头晕目眩、四肢麻痹的功效，乳鸽口感嫩滑，营养价值丰富，对用脑过度的朋友来讲非常好，由于食用乳鸽可以调理神经，减缓压力。天麻乳鸽汤结合了二者的最具价值的营养成分，可以有效调理人体脑神经母猪疯怎么治疗，是很好的食补。天麻乳鸽汤的做法以下：
做法:
材料：鸽子1只，天麻1块,盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克
制作方法：
1. 天麻用温水洗净后切片；2. 乳鸽退色放血宝鸡癫痫医院哪比较好，50℃水去毛、内脏、足爪，剁块，再焯去血水；
2. 把鸽块放盅内，天麻片放鸽上，掺入清水，用保鲜膜蒙口；上笼先大火，再用中火蒸至鸽软，吃味 起锅即成。
制作要诀：
1. 蒸制前，先把天麻放于米饭上蒸；
2. 使其吸收米液华，增其药性再切片；
3. 长时间的蒸炖使所含营养成分充分溶解，易于人体吸收；
4. 并散发出诱人食欲之香味，此汤味醇浓，乳鸽鲜嫩，是一款传统的滋补汤。
喝汤讲求：感冒的时候不适适用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，由于这些油腻的汤容易加重感冒症状。
女性例假前合适补性温的汤，千万不要由于补的过火致使经血过量。
这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为好。
以上有关天麻乳鸽汤的做法介绍希望对你有帮助，如果你也想为家人煲一锅靓汤，还要注意一下选料的问题。要是家人身体寒气过盛，可以换成人参，枸杞治癫痫肇庆哪家医院好，当归或是其它参类；如果人体火气旺盛，就用海带、绿豆、冬瓜这些来代替。
