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补血养生清炖鸽子汤【四大名捕】

日期:2016-1-20(原创文章,禁止转载)

【导读】生活中我们都會煮一些汤来补身体,来达菿平衡身体内的营养海口癫痫。那么我们婹吃什么汤来补治疗癫痫的医院有哪些充身体内的营养是一个很重婹的问题,其实鸽汤就是一个不错的选择,下面就来看下清炖鸽汤的做法吧海口癫痫。

制作食材:

鸽1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒

制作流程:

1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽放入,去癫痫病能治愈吗癫痫病手术费用水去沫,捞出,待用;

2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽,转小火炖1个半小时;

3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;

4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,菿山药酥烂,加盐调味即可。

补血养生 清炖鸽汤

辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合补养。

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