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宝宝辅食避免添盐加醋

日期:2018-6-8(原创文章,禁止转载)

有的媽媽給寶寶選在輔食添加的時間基本都是在六個月左右開始,在添加輔食時喜歡放一些調廣安最好的癲癇病醫院料來增加寶寶的味覺,但是有專家表明,一歲前的寶寶在添加輔食的時候最好少添鹽加醋,下面咱們就一起看看給寶寶添加輔食需要注意的問題。

1岁以内的宝宝,辅食没有必要添加食盐,因为宝宝盐对(以钠为主)的需求量是很小的,天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。

宝宝的饮食习惯从添加辅食时开始建容易构成蛀牙。而醋则容易引发宝西安专业治癫痫病医院宝胃酸过量,为以后留下胃痛的病根。

对1岁之内的宝宝来说,添加辅食的时候千万别放盐、醋、糖,乃至其他调味品。其实,对宝宝非常敏感的味蕾来讲,蔬菜和水果中的南昌治疗癫痫病医院天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐。

高盐饮食对宝宝有五大健康隐患

对1-3岁的宝宝,每天做菜时也要尽量地少放盐。一般1-6岁的幼童每天食盐量不应该超过2克。由于高盐饮食,对宝宝来说危害是相当大的。

1、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。

2、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过量的盐。如果辅食中加盐过量,就会加重宝宝的肾脏负担,成都哪家医院医治癫痫病同时增加心脏负担成都治疗癫痫哪家医院最好,由此使肾脏和心脏功能受损。而导致癫痫病怎么治疗且,从小养成重盐的饮食习惯,长大后不容易纠正,而重盐饮食习惯容易引发高血压等疾病。

3、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。

4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。

5、高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀癫痫病人的护理死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,致使病发。

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