日期：2016-3-24（原创文章,禁止转载）
食疗禁忌：女性体寒应该要少吃的三种食物
导读：身体每天所需水分是有限的，如果自行给身体补充过多的水分对于身体来说并非好事。部分研究人员认为：多余的水分是导致身体畏寒的原因之一。
食疗禁忌：女性体寒应该要少吃的三种食物
1、水
很多人认为寒冷的时候多喝热水可以让身体快速暖和起来，熟不知这样就是导致身体肥胖的原因之一。身体每天所需水分是有限的，如果自行给身体补充过多的水分对于身体来说并非好事。部分研究人员认为：多余的水分是导致身体畏寒的原因之一。天气冷喝热水看似比较暖和，但是多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。
所以，建议大家喝水的时候要控制好量，不可盲目补水。
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